"Fit és egészséges" projektnapok

Kedden és szerdán a Trixitt iskolai sportrendezvényt követően a Luther Márton iskolában két projektnapot tartottak a mozgás és az egészség témakörében.

Kedden reggel az összes diák összegyűlt az iskola udvarán, és osztályonként csoportokra osztották őket. Ez lehetővé tette számukra a szocializálódást és a kapcsolatok erősítését az osztálytermen kívül. A két nap során minden csoport a testmozgással, az egészséges táplálkozással, a pihenéssel és az érzékszervekkel kapcsolatos projekteken dolgozott.

Az új 1toMove játékokat a mozgásprojekt során az iskola udvarán lehetett kipróbálni. Volt táncos program is Gikával. Az egészséges táplálkozás projektben finom gyümölcssalátát és színes zöldségételeket készítettek közösen. A végén a tanulók természetesen megkóstolhatták a saját készítésű ételeket. A relaxációs projektben a tanulók különböző stratégiákat ismertek meg, amelyek segítenek nekik a relaxációban. Együtt elmentek egy álomutazásra, kipróbáltak különböző jógagyakorlatokat, megmasszírozták egymást és nyugtató zenére festettek. Az érzékek projektben a gyerekek kipróbálhatták az öt érzékszervüket. Végigsétálhattak egy mezítlábas ösvényen, kipróbálhatták a tengeri lábukat a tengeri tesztben, és próbára tehették a hallásukat és a szaglásukat egy memóriajátékban. A sokféle tevékenység során sokat tanultunk a testünkről és az egészséges életmódról.

A projektnapok végén volt még egy fénypont. A szünetben az összes gyerek együtt táncolt Gikával a Stumblin' In című dalra, amelyet az elmúlt hetekben együtt gyakoroltak a testnevelésórákon. Nagyon jó móka volt!