"Fit og sund" projektdage

Tirsdag og onsdag blev der afholdt to projektdage om motion og sundhed på Martin Luther School i forlængelse af Trixitt-skolens sportsevent.

Tirsdag morgen samledes alle elever i skolegården og blev inddelt i grupper på tværs af klasserne. Det gav dem mulighed for at socialisere og styrke relationerne uden for klasselokalet. I løbet af de to dage arbejdede hver gruppe med projekter, der handlede om motion, sund kost, afslapning og sanser.

Nye 1toMove-lege kunne afprøves i skolegården under bevægelsesprojektet. Der var også et danseprogram med Gika. I projektet om sund kost blev der i fællesskab tilberedt en lækker frugtsalat og farverige grøntsagsretter. Til sidst kunne eleverne selvfølgelig smage på deres hjemmelavede retter. I afslapningsprojektet lærte eleverne om forskellige strategier, der hjælper dem med at slappe af. De tog på drømmerejse sammen, afprøvede forskellige yogaøvelser, masserede hinanden og malede til beroligende musik. I sanseprojektet fik børnene mulighed for at afprøve deres fem sanser. De kunne gå på en barfodssti, teste deres søben i havtesten og sætte deres høre- og lugtesans på prøve i et huskespil. De mange forskellige aktiviteter lærte os en masse om vores kroppe og en sund livsstil.

Der var endnu et højdepunkt i slutningen af projektdagene. I pausen dansede alle børnene sammen med Gika til sangen Stumblin' In, som de havde øvet sammen i idrætstimerne i løbet af de sidste par uger. Det var rigtig sjovt!