Projektové dny "Fit a zdravý"

V úterý a ve středu proběhly ve škole Martina Luthera dva projektové dny na téma pohyb a zdraví, které navazovaly na školní sportovní akci Trixitt.

V úterý ráno se všichni žáci sešli na školním dvoře a byli rozděleni do skupin napříč třídami. To jim umožnilo socializovat se a upevňovat vztahy mimo třídu. Během dvou dnů každá skupina pracovala na projektech týkajících se pohybu, zdravé výživy, relaxace a smyslů.

Nové hry 1toMove bylo možné vyzkoušet na školním hřišti v rámci pohybového projektu. Nechyběl ani taneční program s Gikou. V rámci projektu zdravé výživy se společně připravoval chutný ovocný salát a pestré zeleninové pokrmy. Na závěr mohli žáci samozřejmě ochutnat své domácí pokrmy. V relaxačním projektu se žáci seznámili s různými strategiemi, které jim pomáhají relaxovat. Společně se vydali na cestu snů, vyzkoušeli si různá jógová cvičení, vzájemně se masírovali a malovali při uklidňující hudbě. V projektu o smyslech si děti mohly vyzkoušet svých pět smyslů. Mohly se projít po stezce naboso, vyzkoušet si své mořské nohy v mořském testu a otestovat svůj sluch a čich v paměťové hře. Díky mnoha různým nabízeným aktivitám jsme se dozvěděli mnoho zajímavého o našem těle a zdravém životním stylu.

Na konci projektových dnů došlo k dalšímu vrcholu. O přestávce si všechny děti společně s Gikou zatančily na píseň Stumblin' In, kterou v posledních týdnech společně nacvičovaly v hodinách tělesné výchovy. Byla to skvělá zábava!